CURRENT SCHEDULE:  (FALL 2023)

MONDAY:   
                  4:15 PM CrossFit WOD
                  5:30 PM CrossFit WOD
      

TUESDAY:    8:30 AM Beginner/Intermediate CrossFit WOD
                  10:00-12:00 PERSONAL TRAINING TEXT 863-202-1919
                    4:15 PM  CrossFit Jr.  Ages 12-17
                    5:30 PM  CrossFit WOD
 

WEDNESDAY:  7:45 AM  YogaFlow w/Chelsi YogaFloCo

                      9:30 AM NEW!!  STEP & SHAPE ($15 per class or 10/$120)
                      4:15 PM  CrossFit WOD
                      5:30 PM CrossFit WOD 
 

THURSDAY:  8:30 AM Beginner/Intermediate CrossFit WOD

                   10:00-12:00  PERSONAL TRAINING TEXT 863-202-1919

                     4:15 PM  CrossFit Jr.  Ages 12-17

                     5:30 PM CrossFit WOD
 

FRIDAY:      PERSONAL TRAINING 8am-12pm * TEXT 863-202-1919

 

SATURDAY:   CURRENTLY RESERVED FOR SPECIALTY CLASSES
 

CLOSED SUNDAY